Des prestations de qualité adaptées à vos attentes

 

> ESPACE FORME   > PREPARATION PHYSIQUE
  > Programmes d'entraînements  
Nos coachs sont par leurs diplômes des préparateurs physiques et sont à même de vous préparer à des compétitions ou événements sportifs de toute nature (sports de combat, athlétisme, raid, tennis, golf, alpinisme,...).
  > Renforcement musculaire  
  > Préparation physique  
La séance de préparation physique sera consacrée à l'amélioration des qualités physiques requises selon la discipline ciblée.
  > Tonicité  
  > Amincissement  
Dans le cas par exemple d'une préparation à un raid, les exercices viseront à travailler les membres inférieurs ainsi que le système cardiovasculaire (souffle).
  > Relaxation, stretching  
> ESPACE BIEN-ETRE  
  > Massage Californien  
  > Massage Thaï  
  > Massage amincissant  
> ESPACE ENTREPRISE      
  > Cours collectifs      
  > Massage Amma (assis)      

 

 

 

 

 

 

 

 

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